miércoles, 28 de diciembre de 2011

Fueza de Voluntad . como obtenerla

AMAMOS!! ESTE CAMINO PERO NO SABEMOS COMO OBTENERLO!¨?

Bien, esto lo lei en una pag, y se los compartire, COMO OBTENER LA FUERZA DE VOLUNTAD!?

-Proyecta situaciones futuras en las que hayas alcanzado tu objetivo y ponlas en movimiento: ¿cómo es la relación contigo mismo en esa circunstancia?, ¿cuál es el trato que das y recibes de tus relaciones afectivas más importantes?, ¿qué características tienen tus días?, ¿cómo es el lugar donde vives, trabajas o estudias?, ¿cuál es tu estado de salud?, ¿cuáles son tus valores y emociones?, ¿cómo ves tu futuro cercano y a mediano plazo desde esa posición imaginada?.

-Si el futuro que acabas de imaginar tiene una carga afectiva positiva, y está en relación con lo que tú percibes como coherente por tu razón y alineado con tus valores más profundos, entonces reafirma tu deseo de alcanzarlo y siente cuanto crecerás internamente si lo lograras.
Mantenlo vivo en tu imaginación, en tu espíritu y en las acciones cotidianas y aliméntalo.
Reforzarás, de este modo, tu voluntad de lograrlo.

-Planifica los pasos que darás para alcanzar tu meta.
No improvises ni dejes las cosas libradas a la suerte o el destino.
Una cuidadosa planificación te ahorrará accidentes y desilusiones que podrían sabotear tus planes.
Evita incluir que desearías que hicieran los demás.
Planifica desde tu acción y no desde la fantasía o la suposición de la acción ajena.

-Invierte diariamente la energía y dedicación necesarias para cumplir cada etapa que has planificado.
Trabaja para obtener lo que quieres, hazlo inteligente, paciente y sostenidamente y no postergues las tareas.

-Evalúa periódicamente la marcha de tu plan y mantente alerta a los cambios de escenarios que puedan afectarlo positiva o negativamente. Es conveniente que ajustes tu plan a las nuevas circunstancias, infaltables pero manejables, pero no resignes ni cambies tu objetivo final ante los impedimentos que surjan.

-Visualiza el proceso de conquista de tu objetivo como una escuela experimental de la aprendes cosas útiles para otras áreas de tu vida. Son ventajas anticipadas que puedes gozar hoy mismo, aunque falte tiempo aun para concluir tu proyecto.

Niñas pongamolo en practica

domingo, 18 de diciembre de 2011

SOY UNA MALDITA OBESA!

Eso digo cada que estoy junto a el.

El chavo al que mas quiero en el mundo entero, el mas hermoso y todo eso.
por fin esta a mi lado, y soy muuy feliz, mi AMOR! lo adoro ♥
pero es una martirio cada dia qe salgo con el, en verdad que yo no soy una
muñequita y mucho menos, soy una niña delgadita, 

Amo esta con el cuando me toma de la mano, y me da esos lindos besos!!.. Lo adoro
pero me siento una cerda, cuando el desea levantarme, y siento que le cuenta trabajo
yo le digo NO!! porque creanme es vergonzoso que tu novio no pueda levantarte por los
obesa y pesada que estas, quisiera que me levantara, y que nada le costara.

NECESITO SER UNA PLUMITA!!

Dieta de la LECHE!!!!...

Hace tanto tiempo (desde que comenze en este mundo) soñe y soñe con hacer la dieta de los 25 dias (ayuno total, parcial etc) NUNCA JAMAS LO EH LOGRADO ¡¡NUNCA!! lo mas cercano son 12 dias algo asi,


ESTOY MAS QUE ARTA!! no eh cumplido ninguna meta!!

ESO ES FRUSTRANTE!! bien si les dijera lo que eh comido en todo el dia, !!! dirian que NO MEREZCO se un angel. me da verguenza comer y comer, como qe si solo eso tuvuiera en mi estupida cabeza,

Hace poko vi en un blog acerca de LA DIETA DE LA LECHE que consiste en beber 3 vasos de leche caliente,
una alas 2 pm otra 7pm y otra antes de dormir,  asi qe mañana les platicare como se siente mi primer dia

aver si es qe funciona :)

PRINCESSAS!! CUIDENSE MUCHO HAGAMOS LO POSIBLE POR SER PERFECTAS!!!

y si piensan qe no es posible, les pondre unas thinspiration, que son nuestras mas hermosas reinas!!!!

lunes, 12 de diciembre de 2011

Caminando ciegamente

Pues si que el tema le va perfectamente...

Pues si que estos dias eh estado caminando ciegamente, Por un muy largo tiempo, me aleje del camino perfecto, empezar aceptarme y sentirme hermosa, pero lo unico qe logre,  fueron mas desepciones, sentimientos de culpa, rechazos, y todo eso... y me hizo recapacitar, y darme cuenta que el camino, por el qe iba, no era lo que buscaba.

pues necesitaba regresar con Ana pero mas con mi Amiga MIA!!! a la que le soy fiel totalemente, por alguna razon Ana no me quiere en su mundo, supongo qe la eh desepcionado mucho, pero poco a poco me ganare de amistad y mas qe nada su amor, y ser una ANGEL mas, caminando de su mano, en ese perfecto camino, 

en pocas palabras, durante todos estos meses, si que me eh ausentado, y si que sufri de todo,
- Mas kilos en mi cuerp
- De repente mi cuerpo se sentia mas ligero
- Mi gran amiga, la qe siempre estaba conmigo en las buenas y en las malas, salio de la prepa y se fue a estudiar a otro estado, lo que me hizo perder con facilidad el Autocontrol qe ya tenia en mi.
no todo fue malo, pues...


El Chico mas HERMOSO del mundo entero, es mi Lindo Novio, lo qe me ah dado motivos para verme PERFECTA, solo para el, pues el no merece a una CERDA como novia, asi que tmb lo hago por el, para qe no sienta pena ni asco hacia mi. 

SEGUIMOS EN CONTACTO PRINCESAS, esta vez no me alejare de MIA <3 y tratare de ganarme a ANA. 

LO PROMETO